5月29日（月）　24:00～24:30　シンデレラビューティー 　 BS朝日

■ みちゃきっちゃんさん　 投稿日：2006/05/30(Tue) 20:33 No.9607
「シンデレラビューティー」はこんな感じでした。長いですけれど……。

☆健康で気をつけていること、について
・最近ダイエットを始めて、１日1200カロリーしか食べない。
・i-modeのカロリーが載っているサイトを見てカロリーをしらべている。

☆料理に関して
・週５日は作っていてストレス解消になっている。
・ヘルシオで肉を焼いたりフライを作っている。

　ここで、実際に作った料理の写真が登場。内容は野菜サラダ、野菜スープ、ポトフ、鮭のムニエルで、ムニエルもヘルシオで作ったとのこと。

・この写真の料理は友達が遊びに来たときに作ったもの。

☆入浴法について
・半身浴を朝は１時間半から２時間、夜は２～３時間。
・その時間は雑誌を読んだりＤＶＤを見られるテレビで映画見たり、電話をしたりしている。
・朝量った体重と夜とでは１キロ増えているので頑張ってお風呂で落とさないと……。
・代謝が悪いんです、とのこと。
・入浴剤として日本酒を500ml入れている。

☆ジムについて
ジムに行ってずっと走っている（４０分くらい）

　この時に以下のような会話が……

ＭＣ：（40分だと）10キロくらい走れますよね？
ゆ：ジムだから分からないですよね？
ＭＣ：でも、何キロって前の方にでますよね？
ゆ：あ、気にしてなかったです。

☆柔軟な体について
・仕事を始めるまでは柔軟（運動）をしたことがなかったが、できるようになった。

　で、そこで開脚をしていた写真（メイド風衣装？）がでる。また、実際にやってみる。

☆ゆうこりん体操について
・文字で説明しにくいのだが、上半身を右に左にクネクネする運動。

　で、実際に３人でやってみる。

ＭＣ：あの、どこが効いてるんですか？
ゆ：えっ？　（ＭＣの脇腹を触って）この辺とか効きません？
安：あ、ホントだ。　　　　と納得。

・この体操を撮影の合間にずっとやっているそうだ。

☆健康ドリンクについて
・豆乳と野菜ジュースを飲んでいる。
・最初は、野菜ジュースを口に入れたらそのまますぐに豆乳を口に入れて飲んでいたが、面倒なので、たとえば右手には野菜ジュースのコップ、左手には豆乳のコップを持って、それぞれのコップに刺したストロー２本を両方口にくわえて飲んでいる（実演した様子を文字にしました）。

安：でも、味がぶつからない？
ゆ：ぶつかります。

☆デトックス効果についてのＶＴＲを見た後に

・デトックス効果のあるカレーを食す。
・玄米ご飯、皮をむかずに（デトックス効果ありとのこと）野菜を煮込んだカレーを食べる。　
・「おいしいです。」と満面の笑顔だったが、しかめっ面をした映像がそのちょっと後に少し流れた。

　　　　以上です。