No.26325　投稿者：あせちるこリん　投稿日：2012:03:31(Sat)03:41

　更新のあった日数２８日、更新のなかった日数１日、更新総数５８件(重複を除く)、平均更新件数(更新総数／更新のあった日数)２．０７。写真総数１４９枚(１件に０枚が１回、１件に１枚が２０回、１件に２枚が１３回、１件に３枚が１３回、１件に４枚が５回、１件に５枚が２回、１件に６枚が２回、１件に１０枚が１回、１件に１２枚が１回。写真のうち２枚は衣装紹介のため重複)。
　更新状況は、記録的となった前々月、前月と同様に堅調。更新のなかった日が「１日だけ」の記録も同様。写真数は前月より増加しました。
　アメンバー限定記事も１件ありました。限定記事は初めて。

　ジャンル別には、
１）食事・食品…３２件（５５％）、 前月比マイナス５件、前年同月比マイナス１件
　ｉ）ダイエット・・・５１，５の樫木裕実トレーナーによるマタニティーストレッチ。ちょっとの我慢として、おやつやデザートのアイスやケーキを控える。万歩計生活でたくさん歩くようになって体重増加が緩やかに。
　ｉｉ）身体に良いもの・・・食品ごとの記事はありませんでした。
　ｉｉｉ)自宅でクッキング・・・１日ロール白菜、海老とキノコのピラフ、カリカリチーズ、ほうれん草サラダ。３日サラダ巻き、海鮮巻き、手羽の甘辛揚げ、ヒジキと大根と油揚げの胡麻酢和え、カブと胡瓜のお漬け物、豆腐とワカメのお吸い物。４日パン教室で作ったパン、カキフライ、ホタテフライ、クラムチャウダー。５日ハンバーグ、粉吹き芋、ほうれん草とコーンの醤油バター炒め、サーモンのマリネ、昨日の残りのクラムチャウダー。６日豚キムチ、海鮮チヂミ、チョレギサラダ、白菜と秋刀魚の水煮缶のスープ、イチゴとハーゲンダッツのデザート。８日手作りのレモンピール。１０日塩焼きそば、肉団子と白菜のスープ、水菜と胡瓜とカニカマのサラダ。１２日蟹しゃぶ。１４日カブと人参と白菜とベーコンのポトフ、トマトとモッツァレラとインゲンのサラダ、ガーリックトースト、お豆のブレッド。１４日バレンタイン用エクレア。１７日簡単ご飯。１８日ラザニア、サラダ、米茄子とベーコンのオープン焼き、ガーリックトースト。２２日カジキマグロのステーキ、肉味噌の豆腐ステーキ、ヒジキの煮物、大根とカニカマのサラダ、さつまいも煮、豆ご飯、茄子のお味噌汁。２３日クッパ、韓国風唐揚げ、チョレギサラダ。２４日クルミとレーズンのパン。２５日ドーナツの試作。２５日梅塩スープパスタ、味噌チーズグラタン、サラダ。２６日きな粉をたっぷり練り込んだアンパン。２６日鰤の照り焼き、じゃが芋と桜海老炒め、ササミとサニーレタスのサラダ、黒酢ネギドレッシング、鹿児島のお土産の薩摩揚げ、焼き茄子のお味噌汁。２７日ドーナツの試作。２８日お野菜たっぷりキーマカレー、五穀米、タコとアボカドとトマトのサラダ。
　ｉｖ)お料理教室・・・１５日イタリアンで海老とグレープフルーツのサラダ、米茄子とイサキのインボルティーニ、ラザニア。２３日あさこちゃんとクレソンとホタテのサラダ、鱈とじゃがいものグラタン、キノコのスープパスタ、ゆかりとじゃこのパスタ、ダークチェリーのケーキ。
　ｖ)パン教室・・・４日ほしのあきりんとクロワッサンとパンオショコラ。

２）「じじ」と「ぷっぷ」…６件（１０％）、前月比プラス２件、前年同月比プラス６件
　愛犬じじちゃんは５歳６ヶ月。実家在住。２４日両親に泊まりに来てもらった時に一緒にゆうこりんを訪問。
　愛犬ぷっぷは３歳１ヶ月。３日豆まき、１３日外食ランチ、２１日ワンちゃん用品店での写真にそれぞれ登場。１８日お散歩後就寝中や２４日じじとの２Ｓにも。２６日きくりんと美容室にご"出勤"の話題も。

３）ゆうこりん…３９件（６７％）、前月比マイナス５件、前年同月比プラス１３件
　主な記述は、「『美人百花』のヘアーアレンジ企画撮影。英会話レッスン。マツエクお直し。カーテン。『パスコ』パン工場ロケ。衣装。『マリスフラッグ』でデトックスとカラーとピコトリートメント。ベージュゴールドカラーに。きくりんと『IKEA』。恵方巻きの代わりにサラダ巻き、海鮮巻き。[最近お仕事以外は自分の運転で移動しているんだけど初めてすっちゃった]。楽しい節分。豆まき。『マウナケア』で"バレンタイン"ネイル。歯のクリーニング。急に疲れやすく。『小倉優子のＨａｐｐｙ　Ｗｅｄｄｉｎｇ』発売記念握手会(福家書店　新宿サブナード店)。性別は「男の子でした」。お仕事お休み。自動車運転して銀行と打ち合わせと家電量販店とカーテン屋さん。きくりんと一緒に沖縄料理のランチ。仲良し家族のちびっこ達と家電量販店で合流。食欲が止まらない。家族で韓国旅行を計画中。"ソウル本"購入。体重。今季２回目のインフルエンザワクチン接種。マネージャー。雑誌『ｓａｉｔａ』撮影。『ダルマット』の平井シェフ指導で「お家でも出来るプロの味」。きくりんとイタリアンの食事。撮影のお仕事。オススメ下地。[最近、一気に体重増加]。両親と大塚家具にカーテン探し。きくりん、弟も合流して食事。５１，５でマタニティトレーニング。英会話レッスン。コースに残り期限があって頑張って通ってる。万歩計生活開始。映画『ＯＮＥ ＬＩＦＥ』をＤＶＤで鑑賞。散歩。ワンちゃんが店内OKのカフェでランチ。ギャル曽根りんと原宿の『レインボーパンケーキ』に。バレンタインのお菓子作り。『ＯＮＥ ＬＩＦＥ』のＤＶＤ発売イベントで東原亜希りんとお話。収録で藤本美貴りんとお話。東原亜希りんから「大勘違い」で電話。質問へのお答え１２件。お洋服のNEWブランド『SOPHILA』のオープニングイベント。きくりんと外食。妊婦さん向け雑誌『ｐｒｅ－ｍｏ』(プレモ)。朝も洗顔フォーム。パン作り。検診とマツエクお直し。ギャル曽根りんとランチとお買い物。睡魔。お昼寝４時間に夜は１０時間爆睡。一日外出が続くと疲れてしまう。モーツァルト。５１，５でマタニティストレッチ。妊娠６ヶ月最後のお腹の写真。『リマージュ』で妊婦さん用マッサージ。『マウナケア』でネイル。きくりんとお買い物デート。ギャル曽根りんも合流して新大久保。韓国のお出汁「ダシダ」。『アカチャンホンポ』と『ベビーザらス』と『Ａｐｒｉｃａ』とワンちゃん用品店や渡辺美奈代さんの雑貨屋さん『Kaguya-Hime 374』に。雑誌『赤すぐ』。妊婦さん向け雑誌『ｐｒｅ－ｍｏ 』の撮影。アメンバー限定記事「恥ずかしオムライス」。万歩計生活で体重増加が緩やかに。スタバでお茶。ネイルオイルとハンドクリーム。『美人百花』の撮影。ほしのあきりんと"ロリロリクッキング"で韓国料理をご紹介。両親が泊りに上京。夕食は弟も合流してイタリアン。英会話。５１，５でマタニティストレッチ。７ヶ月に入ったお腹の成長記念写真。衣装。マツエクを外してマスカラだけに。３時間経てばお腹がすく。付けまつ毛とカラコンの撮影。３月予定の韓国旅行の資料をきくりんが作ってくれた。積雪」など。
　『潜入！リアルスコープ 』、『さんまのスーパーからくりＴＶ』、『ノブナガ』、『さんまのスーパーからくりＴＶ』スペシャル一日入学ロケ(日本体育大学、世田谷区深沢)、『Oh！どや顔サミット』、『たけしの健康エンターテインメント！みんなの家庭の医学３時間スペシャル』、『ヒルナンデス！』(女子会のコーナー)、『Good Living 』などにご出演。
　ほしのあきりん、５１，５の樫木裕実トレーナー、東原亜希りん、藤本美貴りん、ギャル曽根りん、『マリスフラッグ』の野口りん、メイクの松本さんとの写真もアップ。鬼の面を付けたきくりん、吉田マネージャー、仲良し家族のちびっこ達の写真もアップ。
　神奈川県寒川町(パスコ湘南工場)、名古屋往復の新幹線からのアップもありました。
　[　]内は、twitterの記述による。

４）あとがき
　アメブロにお引っ越しして４ヶ月目。更新状況は、記録的なものとなった前々月、前月同様で、堅調。"Ameba 芸能人ブログランキング"も上位常連化に。
　今月もポジティブで、内容は一層充実。ただ、妊娠６～７ヶ月に入ったことで関連記事も満載となりました。「疲れやすい」などの訴えや増加する体重や旺盛な食欲など体調の話題、そして、その対策としてのマッサージやストレッチ、散歩などの話題も多くみられるようになりました。
　自宅クッキングでは、詳細なレシピをほぼ毎回掲載。ゆうこりんらしい丁寧な説明は、読者から好評を博しました。
　今後もブログから目が離せません。
ｐ．ｓ．今月のあせちるこリん特選記事は、１８日の「☆ゆっくりタイム☆」。妊娠中のため段々と「疲れやすく」なったことについて、コメントを参考にしつつ、「もう少しお家でゆっくりする時間も増やそうと思いました。。。"ゆっくり時間"も楽しみます」云々、妊娠中の心構えについてあらためて語ってくれました。